Женский Журнал

Ученые, в первую очередь – психологи и социологи – уже не первый год занимаются исследованиями вопроса влияния социальных сетей на человека. Недавнее исследование показало, что в некоторых случаях социальные сети могут отрицательно сказываться на психическом состоянии человека, а именно – способствовать развитию депрессии.

Новое исследование провели американские ученые из университета Миссури. Они изучали пользователей социальной сети Facebook. Для исследования ученые разделили добровольцев на две группы.

Первая группа получила задание использовать возможности Facebook только для поддержания контакта с друзьями и знакомыми. Представители второй группы должны были активно «следить» за жизнью своих Facebook-друзей, уделяя внимание их социальному и семейному статусу, материальному положению и т.д.

Как сообщила руководитель исследования Маргарет Дафи, добровольцы из второй группы стали все чаще проявлять признаки депрессии и апатии. Ученые объясняют упадок настроения элементарной завистью. Пользователи просматривают странички своих друзей и неизбежно сравнивают жизнь приятелей со своей собственной.

По словам ученых, больше всего испытуемых из второй группы расстраивали сообщения об успехах их виртуальных друзей: красочные фотографии из заграничных путешествий, свадьбы, успехи на службе, дорогие автомобили и дома.

Однако ученые напоминают, что люди склонны делиться в социальных сетях, в первую очередь, положительной информацией о себе, зачастую «забывая» о неприятностях, провалах и неудачах. Из-за этого на страничке в Facebook возникает картинка идеальной сладкой жизни.

Следует помнить, что это, как правило, лишь одна сторона медали. Возможно, осознание этого факта поможет пользователям социальных сетей противостоять зависти и сохранить самооценку на высоком уровне, а значит – уменьшить риск развития депрессии.