Женский Журнал

При покупке одежды для йоги нужно обращать внимание на материал и фасон. Так как именно удобная одежда будет способствовать расслаблению, легкости и получению настоящего удовольствия от занятий. Какой же должна быть правильная одежда для йоги?

Материал изготовления

Отличный вариант для йоги — одежда из натуральных тканей с небольшим добавлением синтетических волокон. Например, можно выбрать хлопок, который благодаря добавлению синтетики хорошо тянется, что является обязательным требованием для занятий йогой. Считается что именно состав, в который входит 90% хлопка и 10% эластана (лайкры), является идеальным вариантом, потому что такой материал позволяет коже дышать, имеет привлекательный и скромный внешний вид, продается по доступной стоимости и подходит как для мужчин, так и для женщин.

Некоторые же останавливают свое внимание на ткани, которая имеет в своем составе 100% хлопка. Хотя со стороны натуральности это хороший вариант, со временем в такой одежде могут вытянуться колени, она не будет облегающей, цвет потускнеет или выгорит вообще.

С другой стороны, 100% синтетика также не является хорошим вариантом. При занятиях йогой теплоотведение не обязательно, как в фитнесе, а полностью синтетические ткани обладают свойством давать коже ощущение холода.

Фасон

Обычно одежда для занятий йогой характеризуется минимальным количеством лишних деталей. В ней нет частей, которые свисают. Кроме того, разнообразные детали могут лишь отвлекать и делать процесс занятий неудобным. Поэтому облегающий вариант является самым подходящим.

Если приобрести одежду из натуральной ткани смешанной с синтетическими волокнами, фасон которой обтягивает и не сковывает движения, то процесс занятий будет проходить намного приятнее. Кроме того, одежда для йоги интернет магазин которую предлагает, облегает и подчеркивает мускулатуру, поможет инструктору увидеть, где нужно подправить и изменить положение суставов.