Популярные новости

Свежие записи

Многие наверняка слышали про технику «активного слушания», этот метод иначе еще называют «помогающее слушание». Всем людям, как большим, так и маленьким важно чтобы их слушали, но не просто слушали, кивали головой и давали ненужные советы. А слушали и слышали. Всем нам важно знать, что нас понимают и принимают, ведь очень важно, когда тебя понимают и дают знать, что твои чувства поняты. Так и ребенок, когда он обижен или расстроен, то идет к нам за сочувствием и сопереживанием. И нужно помочь разобраться малышу в негативных чувствах, которые он испытывает в данный момент. Маленькие дети порой не понимают, что чувствуют, им тяжело определить и назвать свои чувства, поэтому им нужно в этом помочь. Не оставляйте ребенка наедине со своими переживаниями и эмоциями. Покажите ребенку, что вам очень важны его переживания и эмоции, не умаляйте их значение и тем более, не отмахивайтесь от таких, казалось бы, незначительных на ваш взгляд, проблем. Ведь для ребенка это может быть очень важно, и если вы покажете, что его проблемы вам неинтересны, он может просто больше не обратиться к вам за помощью. Нужно дать понять ребенку, что родители способны понять горести ребенка и готовы разделить их.

Вот что пишет Юлия Гиппенрейтер: «Активно слушать ребенка — значит «возвращать» ему в беседе то, что он вам поведал, при этом обозначив его чувство».

Методика «активного слушания» включает в себя несколько правил. Давайте назовем их.

1. Прежде чем начать слушать ребенка, отвлекитесь от всех дел, лучше чтобы вы были в комнате одни и вам никто не мешал. Посадите ребенка рядом с собой, чтобы ваши глаза находились на одном уровне. Это очень важно. Недопустимо слушать ребенка спиной к нему и заниматься какими-то делами. Так вы даете малышу понять, что его переживания не важны для вас и другие дела для вас важнее. Ребенок просто закроется в себе и не станет вам рассказывать дальше. Дайте ребенку понять, что ваше внимание полностью сосредоточено на нем.

2. Когда вы слушаете ребенка, не задавайте малышу наводящих вопросов. Предложения должны быть утвердительными. Так вы называете чувства ребенка и даете ему понять, что полностью понимаете его. Например, если ребенок обиделся на своего друга, то не спрашивайте – Ты на него обиделся? А скажите: я знаю, ты обиделся на друга. Разница кажется незначительной, но предложение в форме вопроса не отражает ваше сочувствие и ребенок чувствует это.

3. Следующий момент – это паузы во время разговора. Во время активного слушания, нужно уметь выдержать паузу, после произнесенных вами предложений. Так вы даете ребенку время подумать и осмыслить сказанное вами, разобраться в своих чувствах и попробовать высказать своему свои чувства и мысли. Это очень важно, когда ребенок сам приходит к решению той или иной проблемы. Не перебивайте ребенка, когда он размышляет и полностью погружен в себя, дождитесь, когда он будет готов снова к вашей помощи. Особенно нужно подождать с замечаниями и выводами. Ведь для нас важно выслушать ребенка, чтобы он смог раскрыться и поделиться своими переживаниями.

4. Иногда в разговоре можно повторить то, что сказал ребенок, а потом уже обозначит его чувства. Не бойтесь ошибиться, если вы скажете что-то не так, то он вас поправит. Покажите ребенку, что вы его правильно поняли.

Счастливая семья

Конечно, «активно слушать» порой бывает сложно, мы еще не привыкли к такому общению. Можно для начала опробовать эту методику со взрослыми. Уверяю вас, что она работает со всеми. Ведь все мы хотим быть услышанными и понятыми. Как взрослые, так и дети, когда их слышат и понимают, готовы рассказать о себе больше, чем раньше. При разговоре с детьми порой удается размотать целый клубок негативных эмоций и переживаний, то, о чем вы даже и не представляли и то, чем ребенок не спешил, или боялся с вами делится. Что еще очень важно, вы даете ребенку возможность самому прийти к решению своей проблемы, выслушав и дав время ему самому подумать. Многие родители говорят, что стали более терпеливы и восприимчивы к своему ребенку и стали меньше раздражаться. Как утверждают психологи, техника «активного слушания» преображает отношения в семье. Попробуйте ее освоить и вам обязательно понравится!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Подтвердите, что Вы не бот — выберите человечка с поднятой рукой:

Рубрики

Популярные новости