Женский Журнал

Ничто не заменит чувство материнства. Для каждой женщины это главное в жизни, а ожидание малыша – это время надежд и радости. А еще, это самый приятный случай, по которому будущая мама обращается к врачу.

Но в такое время могут возникать волнения и даже страхи, связанные с предстоящими родами. Как же справиться с беспокойствами и насладиться великим чудом появления нового человека на свет?

В первую очередь

Внимательно подойдите к планированию беременности, узнайте все о ней. Обязательно следует оценить состояние здоровья обеих родителей, пройти проверку у гинеколога, сделать это можно на сайте. Это поможет определить факторы риска. Будущей маме полезны прогулки на свежем воздухе, положительные эмоции, ей необходимо сбалансировано питаться. И тогда роды пройдут успешно и легко, ребенок и мама будут здоровыми.

С чего начать

Наблюдаться беременным крайне необходимо с малых сроков, примерно с 5-6-ти недель, к тому же, наблюдаться комплексно и на протяжении всех 9-ти месяцев. Как правило, беременность ведет один личный врач-гинеколог.

Программа ведения беременности включает в себя комплексное обследование пациентки у специалистов, сдачу многих анализов, пренатальный скрининг, то есть выявление пороков плода во время развития. Женщины проходят УЗИ на разных сроках вынашивания ребенка, а также допплерометрию и ЭКГ. На каждую пациентку заводится подробная карта – история протекания беременности.

Важно, что каждая женщина ведется по индивидуальной программе, которая может быть рассчитана на пациенток с отрицательным резусом, сильным токсикозом, наличием эндокринных заболеваний.

Одновременно программа поможет преодолеть психологические барьеры, установить контроль над своим меняющимся телом. Психологи подготовят женщину к новой социальной роли – роли матери.

Рожаем с легкостью

Распространенное мнение о том, что роды обязательно будут связаны с болью и осложнениями, не совсем правильное. Если верно себя психологически настроить, правильно дышать, а также расслабить необходимые мышцы, то роды будут восприниматься как момент появления на свет желанного наследника.